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족저 근막염 치료법 집에서 할 수 있는 방법 아래에서는 족저 근막염 치료법에 대해 자세히 살펴보려고 합니다. 발을 많이 쓰시거나 서서 일하는 분들의 경우 족저 근막염이 생기기 쉬운데요 도움되는 정보가 많으니 자세히 살펴보시기 바라겠습니다. 족저 근막염이란? 족저 근막이란 발가락 시작지점부터 발뒤꿈치뼈까지 발바닥 전체를 감싸고 있는 두꺼운 막을 말해요. 족저 근막은 발바닥 아치를 보존시켜 발바닥이 지면을 내딛음으로써 생기는 쇼크을 흡수하는 중요시되는 역할을 수행하고 있어요. 이 족저 근막에 일차적으로 서서히 조직 훼손이 일어나고 계속적인 활동에 의하여 염증이 커지면서 발 뒤꿈치 부근 통증을 일으키게 되는데 염증은 무리하고 반복적인 동작, 많은 활용으로 마찰에 의해 발생해요. 족저 근막염은 염증에 의한 훼손 및 통증을 유발하는 질환인데요 족저 근막염 .. 2023. 10. 26.
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