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우엉차 효능 부작용 알고 마시기 오늘 글에서는 우엉차 효능에 대해 알아보려고 하는데요 핵심만 골라서 알기 쉽게 정리해봤습니다. 날이 추워지며 따뜻한 차를 찾게 되는데 드실때 참고하시기 바랍니다. 우엉이란 우엉은 해바라기, 데이지와 함께 국화과에 소속되는 두해살이풀 식물입니다. 유럽, 아시아 또는 미국에서 일반적으로 볼 수 있는 우엉은 약효가 있어서 재배되고 있답니다. 국화과의 두해살이풀이자 한국 또는 일본에서 많이 재배하는 우엉은 유럽이 원산지 이며 근래 녹차의 인기를 위협할 만큼 떠오르는 식재료입니다. 식품 중에는 돼지고기와 잘 어울리며 체중감량에 좋다는 우엉을 곁에 두고 빈번히 섭취하려면 아무래도 차로 생성하는 것이 좋습니다. 우엉차란 우엉 뿌리는 생으로 섭취하던가 요리해 먹을 수 있다고 하며 차 이외에도 분말이나 오일추출물로 복용.. 2023. 10. 21.
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