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고지혈증 증상 및 좋은 음식 리스트 콜레스테롤은 심장질환을 불러올 수 있어 관리가 주요한 지표입니다. 콜레스테롤 물질이 정상 수치보다 높을 경우 다양한 혈관 질환 또는 고지혈증이 찾아올 수 있습니다. 아래 글에서는 고지혈증 증상과 고지혈증에 좋은 음식에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 고지혈증 원인 우리의 육체의 혈액 내에의 지방질 물질을 "콜레스테롤"이라 부릅니다. 콜레스테롤은 고밀도 콜레스테롤(HDL), 저밀도 콜레스테롤(LDL), 중성지방으로 나뉩니다. 우리가 예사로 "좋은 콜레스테롤(HDL)과 옳지 않은 콜레스테롤(LDL)로 부르는데, 콜레스테롤은 물에 녹지 않아서 혈액 속에서 스스로 운반되지 않아요. 그렇지만, 지단백 성분에 둘러싸여 혈액을 타고 이동해요. 이 때에 지단백의 물질이 옳지 않은 콜레스테롤인(LDL)에 둘러싸여 이동한다.. 2024. 3. 8.
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